Randevu
Yetişkinlere yönelik; kaygı, stres, özgüven ve kişisel gelişim odaklı yapılandırılmış danışmanlık süreci.
Bireysel psikolojik danışmanlık; yetişkinlerin kaygı, stres, özgüven güçlükleri, yaşam geçişleri, ilişkisel sorunlar ve kişisel farkındalık alanlarında destek aldığı yapılandırılmış bir süreçtir.
Görüşme süreci; başvuru nedeni, beklentiler ve danışanın yaşam koşulları dikkate alınarak kişiye özgü biçimde planlanır. Kullanılacak yaklaşım ve yöntemler mesleki değerlendirme doğrultusunda belirlenir.
Merkezimizde bireysel danışmanlık çalışmaları yüz yüze veya online olarak gerçekleştirilebilir.
Kaygı belirtileri, panik ataklar ve kronik stres ile baş etme.
İlişkisel sorunlar, sınır koyma ve ifade güçlükleri.
İş, akademik veya sosyal hayatta yaşanan bitkinlik ve motivasyon kaybı.
Özgüven, öz-saygı ve kişisel farkındalık çalışmaları.
Boşanma, kayıp, iş değişikliği gibi dönüm noktaları.
Kimlik karmaşası, var oluşsal sorular ve anlam arayışı.